bnr17 유산균 복용법, 다른 유산균과의 차이점

다른 일반 유산균과는 특이한 차이점을 갖고 있다는 BNR17 유산균의 올바른 복용법에 대해 알아봅니다. 인체에서 유래한 천연 균주로 큰 부작용없이 안전하게 섭취할 수 있는 유산균이지만, 섭취 시 주의해야 하는 분들이 있으니 섭취 전에 제대로 알고 복용하시기 바랍니다

BNR17 유산균 소개

장 건강과 다이어트에 도움을 줄 수 있는 BNR17 유산균은 우리 몸에 유익한 영향을 주는 중요한 미생물이라고 할 수 있습니다.

모유에서 유래한 락토바실러스 가세리라는 유익균으로 다이어트와 변비로 고생하는 사람들에게 매우 효과적이라고 알려져 있는데요.

유산균을 섭취할 때는 위를 거쳐 장으로 내려가기 때문에 올바른 섭취 방법에 따라 복용하셔야 유산균의 효과를 제대로 볼 수 있습니다.

BNR17 유산균을 복용할 때 위산의 영향을 최대한 받지 않고 장까지 살아서 도달하게 하려면 어떻게 섭취해야 하는지 아래 복용법에서 자세히 안내해드립니다.

📌 BNR17 유산균이 주목받는 이유

기존에 일반적으로 알려진 유산균은 소화 및 면역력 강화에 초점이 맞춰져 있는 반면, BNR17은 이와 더불어 체중 관리에도 기여할 수 있다는 점에서 다이어트나 체중 관리가 필요하신 분들에게 많은 인기를 얻고 있습니다.

BNR17 유산균은 단순히 장건강을 위한 유산균을 넘어 다이어트와 체형 관리에도 효과적인 보조제로 각광받고 있습니다.

특히 여러 임상 실험 결과를 통해 복부 비만 개선 및 체지방 축적 억제 효과가 있음이 입증되기도 했는데요.

뿐만아니라 인슐린 저항성을 개선하고 혈당 상승을 억제하는 효과도 있어 당뇨병 환자나 혈당 관리가 필요하신 분들에게도 건강상 이로운 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다.

이러한 점들이 일반 유산균과는 차별되는 포인트라고 할 수 있습니다.

1. 기본적인 제품의 복용법은 제품에서 안내하고 있는 복용법에 따릅니다.

2. 1일 1회 섭취하며, 공복에 섭취하는 것이 유산균 효과를 극대화하기에 좋다고 합니다.

3. 아침 식사 전이나 저녁 식사 2~3시간 후에 복용하는 것이 효과적입니다. 공복 상태는 위산의 영향을 최대한 덜 받으면서 유산균이 장까지 살아서 도달할 확률을 높여줍니다.

4. 제품에서 안내하는 권장 복용량을 초과하지 않도록 합니다.

5. 충분한 물과 함께 섭취하며, 뜨거운 움료는 유산균을 죽일 수 있기 때문에 찬물이나 미지근한 물과 함께 섭취합니다.

6. 취향에 맞춰 스무디, 요구르트, 샐러드, 오트밀이나 시리얼에 추가해서 섭취할 수도 있습니다.

7. 유산균 효과를 체감하기 위해서는 최소 2~3개월 이상 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다.

8. 프리바이오틱스, 비타민C, 비타민D, 오메가3 지방산, 아연, 마그네슘 등과 함께 섭취하시면 BNR17 유산균의 효과를 극대화하고 보완하는데 도움이 됩니다.

유산균은 일반적으로 안전하게 섭취할 수 있지만, 임산부나 수유부, 특이체질인 분들이라면 사전에 전문의와 상담을 하시고 섭취하시는것이 좋습니다.

특히 항생제를 복용하시는 분들의 경우는 유산균 효과가 감소할 수 있기 때문에 전문의의 지시에 따라 올바르게 복용하시는 것이 좋습니다.